5 bewährte Methoden, die Ihre Motivation steigern werden

Eine Vielzahl von Verantwortlichkeiten macht es schwierig, sich nicht nur auf die zugewiesenen Aufgaben zu konzentrieren, sondern auch, sich selbst zu motivieren, zu handeln. Die Motivation wird von verschiedenen Faktoren beeinflusst, wie Stress, dem Gefühl der Richtigkeit der eigenen Handlungen oder Überzeugungen. In diesem Artikel möchten wir einige praktische Methoden vorstellen, um Ihren Willen zu stärken und Ihre Motivation zu erhöhen. Wenn Sie bereits gespannt sind, weiterzulesen, gute Arbeit. Wir hoffen, dass Sie es nützlich und zum Nachdenken anregend finden.

Steigern Sie Ihre Motivation – Inhaltsverzeichnis:

1. Gute Zusammenarbeit
2. Vergütung für Arbeit
3. Gute Organisation
4. Bequemer Raum
5. Ausgewogene Vorbereitung

Gute Zusammenarbeit

Als das Remote-Arbeiten aufgrund der Pandemie weit verbreitet wurde, begannen einige Menschen, sich von ihren Kollegen isoliert zu fühlen, mit denen sie zuvor fast täglich Kontakt hatten.

Wenn Remote-Arbeit auch Teil Ihrer Realität ist, versuchen Sie, alternative Wege zu finden, um sich zu verbinden. Zum Beispiel könnten Sie häufiger mit Freunden oder Familie in Kontakt bleiben. Die Befriedigung sozialer Bedürfnisse ist entscheidend für unser Wohlbefinden. Wissenschaftler glauben, dass der soziale Faktor (Verbindung zu Menschen) eine entscheidende Rolle beim Rückgang oder Anstieg der Motivation spielt, insbesondere für extrovertierte Menschen.

Vergütung für Arbeit

Wahrscheinlich werden alle zustimmen, dass ein angemessenes Gehalt der wichtigste Anreiz für die Arbeit ist. Daher ist es während eines Vorstellungsgesprächs sinnvoll, realistische Gehaltsbedingungen vorzuschlagen, die den Qualifikationen, Erfahrungen und Soft- oder Hard-Skills entsprechen.

Sie können sich nicht überschätzen, aber Sie sollten auch Ihrer Wert kennen und keine Angst haben, Ihr Bestes zu geben. Eine Unterschätzung des Betrags oder das Angebot eines niedrigen Satzes, um einen potenziellen Arbeitgeber “anzulocken”, kann dazu führen, dass der Kandidat nicht ernst genommen wird. Lassen Sie uns jedoch nicht selbst belügen, wenige Dinge motivieren so sehr wie das richtige Geld auf Ihrem Bankkonto jeden Monat. Denken Sie daran, es als den perfekten Ausgleich, den Mittelweg zu finden.

Gute Organisation

Manchmal ist es schwierig, sich gut auf die Arbeit vorzubereiten, wenn es unordentlich ist. Die Planung jedes Arbeitstags ist eine gute Idee. Ebenso ist es hilfreich, Ihre Verantwortlichkeiten in folgende Kategorien zu unterteilen:

• Routine
• Kurzfristig
• Langfristig

Bequemer Raum

Wenn der Raum, in dem Sie arbeiten (Zuhause, Büro, Coworking-Space), Ihnen kein Gefühl von Komfort gibt, können Sie sicher davon ausgehen, dass es auf lange Sicht sogar ablenkend sein wird. Ganz einfach, es wird anfangen, im Weg zu stehen.

Die Gesamtform des Arbeitsumfelds wird sogar von solchen, vielleicht nicht offensichtlichen, Elementen wie Möbeln, der Farbe der Wände oder dem Zugang zu frischer Luft beeinflusst. Es ist sinnvoll – soweit möglich – sicherzustellen, dass der Raum um Sie herum ergonomisch und gleichzeitig gemütlich ist, sodass Sie sich wohlfühlen.

Ausgewogene Vorbereitung

Bevor ein Mitarbeiter überhaupt zum Dienstort geht, sollte er auf die Grundlagen achten – ein nahrhaftes Frühstück, einen Moment zum Durchatmen, vielleicht eine erfrischende Dusche oder einen Kaffee.

Die Steigerung Ihrer Motivation ist leider nicht so offensichtlich, wie es scheinen mag. Viele Menschen fallen langsam in eine problematische Routine und brennen beruflich aus. Daher erweist es sich als hilfreich, die Ursachen der Probleme zu erkennen und die verfügbare Energie zu nutzen.

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